A qualidade do ar tem ligação direta com os problemas respiratórios. Sendo eles: Asma, crises alérgicas, insuficiência respiratória e pneumonia. Esses agravantes traz sintomas inconvenientes, responsáveis pela diminuição da qualidade de vida e até perda de produtividade na escola ou trabalho.

Pó nos livros? Livre-se dele!

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É comum que os livros acumulem pó com o passar do tempo, mas existem algumas formas de os limpar e evitar crises alérgicas. Saiba quais. Às vezes deixamos livros antigos, clássicos da literatura e outros títulos curiosos, esquecidos na prateleira e quando temos vontade de lhes pegar e folheá-los surge um problema. Muito pó já se acumulou nos livros e o nosso nariz é o primeiro a perceber-se – e reagir – às partículas. Para quem tem alergias respiratórias esse simples contacto pode ser ainda pior e desencadear fortes crises. Então, como fazer para limpar os livros antes de os manusear e garantir também uma estante sem pó? Existem duas orientações principais: Prevenir o acumular de pó, com limpezas periódicas no local; E no…

Purificador de ar: É de facto, eficaz?

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Se já pensou adquirir um purificador de ar, mas ainda se interroga sobre o grau de eficácia destes aparelhos, saiba que eles têm de facto muitas vantagens, que justificam valer a pena levar um para a sua casa… A vida ao ar livre pode ser o sonho de muitos, mas a realidade é que a maioria das pessoas passa boa parte da vida dentro de edifícios, sejam eles residências ou espaços comerciais. Atualmente, com as restrições de circulação por conta da pandemia de COVID-19 e, consequentemente, a orientação para permanecermos em casa, ficou ainda mais evidente a necessidade de usufruir de um espaço confortável e seguro. Por isso, vale a pena perguntar: os locais onde passa mais horas por dia estão a ajudar ou…

Pneumonia Viral! Contágio, tratamento e prevenção

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Existem diversos tipos de pneumonia, os quais, na sua maioria, têm tratamento e prevenção. Saiba como se dá o contágio da pneumonia viral mas, sobretudo, como pode evitar a doença. A pneumonia é uma infeção nos pulmões que afeta anualmente milhões de pessoas de todas as idades, sendo especialmente perigosa entre as crianças. De facto ela é, em todo o mundo, a maior causa de morte infecciosa entre os menores de 5 anos, tendo causado, em 2017, a morte de mais de 800 mil crianças. Além dessa faixa etária, as pneumonias afligem especialmente os idosos, mas os fumadores e os doentes crónicos também são considerados grupo de risco e precisam ter atenção aos sintomas. Contudo, apesar da sua seriedade, é uma doença que, na…