Filtragem de ar e exigência de certificados de vacinação reduzem os riscos de contágio no voo, mas é necessário redobrar
A Black Friday é considerada em muitos países como a melhor época para compras! Inicia-se portanto um excelente período de
A pandemia da COVID-19 acelerou o hábito de comprar pela internet. Contudo, apesar das vantagens de comprar online é preciso
No Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis, saiba como a educação alimentar e políticas públicas podem dar origem
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É certo que o exercício físico representa um hábito importante para uma vida melhor. Mas conhece realmente os efeitos desta
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Conheças algumas curiosidades da estação e os cuidados necessários para evitar alergias sazonais 22 ou 23 de setembro é o
Conheça os principais sintomas da sensibilidade ao sol e descubra como o seu corpo pode reagir ao excesso de exposição
Portugal segue num período crítico para ocorrência de incêndios. Saiba o que fazer se estiver próximo a uma área afetada.
O cloro (Cl) é conhecido principalmente pelas suas aplicações de limpeza mas é igualmente essencial para a manutenção da natureza.
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Se sente reações físicas quando come alguns alimentos fique atento às causas da possível intolerância alimentar e saiba como evitar
Conheça alguns dos sintomas mais comuns ligados à depressão e saiba como a pandemia da COVID-19 pode estar relacionada com
Conheça as principais vantagens e cuidados necessários para usar aparelhos de ar-condicionado e purificadores de ar com segurança O verão
O cérebro ainda é fonte de muitos mistérios para a ciência. Mas uma coisa já sabemos! É possível treiná-lo e
Conheça algumas dicas sobre o consumo moderado e os tipos mais adequados para uma dieta saudável O chocolate é um
As autoridades facilitam a entrada de pessoas já imunes ao mesmo tempo que tentam aumentar a vacinação em Portugal Chega
Um recente teste científico, efetuado pelo MRIGlobal, revelou a eficácia da exclusiva Tecnologia TSS™ do Airfree no processo de eliminação
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Se sofre com alergias respiratórias, saiba quais os cuidados a redobrar para evitar as crises durante a primavera Estamos na
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É comum que os livros acumulem pó com o passar do tempo, mas existem algumas formas de os limpar e
Saiba como estabelecer uma rotina saudável e agradável enquanto está em teletrabalho. Um dos maiores impactos que a Covid-19 trouxe
Se também fica na dúvida sobre qual é o melhor processo para garantir a higiene dos ambientes, saiba mais sobre
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Neste espaço já falámos sobre a importância de uma alimentação saudável, para ajudar o sistema imunitário a combater doenças. Pelo
Existem muitas dúvidas sobre as alergias O que faz o corpo reagir contra algumas substâncias? O que leva algumas pessoas
Essencial para o bom funcionamento do organismo, o nariz pode exigir uma atenção especial. Saiba como manter a higiene nasal
Se já pensou adquirir um purificador de ar, mas ainda se interroga sobre o grau de eficácia destes aparelhos, saiba
Tudo o que ingerimos tem efeitos no nosso corpo, tanto para o bem-estar como para o risco de problemas de
Fechadas durante o inverno, as casas de verão costumam acumular mofo, devido à humidade excessiva. Veja algumas formas de evitar
Roupas de inverno e outros agasalhos guardados durante muitos meses podem provocar alergias ao voltar a ser utilizados. Saiba como
Surtos de contágio por Legionella exigem atenção das autoridades e população em geral, para evitar a contaminação, protegendo a todos!
Quem tem animais de estimação certamente já ouviu falar de doenças causadas por fungos, em animais. Mas convém saber que
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Para todas as mães que tenham dúvidas sobre o sono do bebé,aqui ficam alguns conselhos que podem ajudar os pequeninos
No pós-pandemia como estaremos todos, à escala global? Mas ainda em tempo de COVID-19 algumas pessoas já pretendem mudar de
Se não consegue mesmo deixar de fumar, veja algumas “dicas” que podem ajudar a diminuir o cheiro de tabaco dentro
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Pele seca é um problema frequente, mas que na maioria das vezes pode ser evitado de forma simples e prática
Precisa viajar? Saiba como reduzir os riscos de contaminação por COVID-19 e ter uma viagem o mais segura possível Os
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Há diversos tipos de conjuntivite e diversas causas para o seu aparecimento. Conheça uns e outras… e previna-se! Ao longo
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É comum associarmos a uma gripe, qualquer espirro ou nariz a pingar. Quem é que nunca acreditou ter contraído uma
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Chegar a casa e encontrá-la limpa e arrumada é um momento de satisfação. Mas e se, pelo contrário, regressar a
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Sendo uma das principais formas de reduzir o contágio do novo coronavírus, o uso de máscaras faciais tornou-se um hábito
Uma das principais regras da pandemia é a higienização constante de espaços, de objetos e das nossas mãos. Com o
Há quem ame o verão e quem se preocupe com possíveis inconvenientes que a época mais quente do ano pode
Com tantos apelos, ofertas publicitárias e informações no que respeita a uma boa limpeza doméstica, saiba quais os produtos necessários
Com a pandemia da Covid-19 ainda presente em vários países, a maior esperança para que possamos voltar a circular entre
Na flexibilização da “quarentena”, saiba quais são os hábitos que deve manter no dia a dia para desconfinar em segurança
De modo geral, o organismo humano sofre com as diferentes variações no ambiente como temperatura, humidade, partículas em suspensão, poluição,
Entre tantas e diferentes realidades, atualmente, existe um consenso mundial: todas as pessoas querem manter-se saudáveis e protegidas do novo
Há várias semelhanças, mas também diferenças, entre Covid-19 e Influenza. Saiba quais são e como se poderá proteger de ambas
Todos nós, mas especialmente as pessoas com problemas de alergia edoenças respiratórias, devemos ter cuidado para fazer a escolha certa,entre
É comum que em países desenvolvidos a rotina diária esteja associada a longos períodos em ambientes internos, como escritórios ou
Com o progressivo desconfinamento e a possibilidade de frequentar de novo espaços públicos, como os ginásios, cada vez mais se
Beber água ajuda a manter a saúde. Ao hidratar os pulmões, tem ainda uma ação benéfica no alívio dos problemas
A bronquite e bronquiolite afetam, em Portugal, de 30 a 60% das crianças até aos 3 anos. Conheça as causas
Em plena primavera e quase a chegar ao verão, o tempo continua a trazer-nos alguns passageiros adicionais. De tamanho microscópico,
Estudos sugerem que o novo coronavírus pode ter transmissão pelo ar, o que determina a necessidade de cuidados adicionais, especialmente
Saiba qual a relação entre asma e coronavírus e quais os cuidados necessários para evitar complicações respiratórias. Os impactos da
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Saiba mais sobre a sinusite de forma a poder prevenir crises e reduzir sintomas, como dor de cabeça, tosse e
A fibrose cística e a fibrose pulmonar são doenças que podem apresentar sintomas em comum, designadamente no que se refere
Na abordagem deste assunto tão abrangente vamos começar por saber o que são os microrganismos patogénicos e onde habitam. Trata-se,
Estima-se que em Portugal 40% dos indivíduos alérgicos sejam sensíveis ao pólen, um tipo de alergia mais conhecida como 'febre
São vários os problemas de saúde que causam dor de cabeça e falta de ar, em conjunto ou separadamente. Veja,
Dificuldade e dor ao respirar? Fique atento aos sinais da pneumonia. Apesar de ser uma das principais causas de morte
Até para estarmos em casa, como devemos, há cuidados a tomar sempre que temos de fazer compras ou mesmo quando
Para grande parte dos profissionais o ambiente de trabalho é um segundo lar. Com tanto tempo passado dentro de escritórios,
Além da tosse seca, existem diferentes tipos de tosse, assim como de causas. Veja descobrir um pouco mais sobre este
Saber as diferenças entre a bronquite & asma nem sempte é fácil, e não apenas para o público em geral,
Gasolina, o gasóleo, os biocombustíveis e carros elétricos. Saiba qual a melhor alternativa em veículos e combustível, para reduzir estas
Saiba qual a relação entre o novo coronavírus, infecções respiratórias e outras síndromes que se espalharam pelo mundo, como o
Muito se tem falado sobre o aparecimento do novo coronavírus na China. Porém o que é que, de facto, a
Para responder se somos alérgicos, primeiro precisamos saber um pouco mais sobre as alergias aos ácaros e locais em que
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Sabia que as plantas, além de serem capazes de produzir oxigénio, também podem reduzir compostos químicos dentro de casa? E
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O pó doméstico é composto por uma mistura que inclui fragmentos da pele morta que libertamos, fibras de carpetes e