Conhece os 5 rs da Sustentabilidade?
Saiba como diminuir o desperdício em casa É muito importante refletir sobre atitudes individuais que fazem diferença na luta a favor da sustentabilidade. Isto não significa que nos privemos do nosso conforto, mas sim que podemos acreditar em ações que diminuam o desperdício, começando dentro de casa. O que é a política dos 5rs? É […]
Constipação, Gripe, Rinite Alérgica ou Sinusite?
Começam os espirros, a coriza, as dores em certas regiões do corpo, e, portanto, lá vem a dúvida: Será constipação? Gripe? Alergia? Rinite? Saiba como diferenciar neste material que preparamos. Nem sempre é fácil distingui-los. Contudo, as informações abaixo podem ajudar na identificação. No entanto, consulte sempre um médico para confirmar as suas suspeitas, especialmente […]
A Água e os Idosos
muitos idosos não bebem água o suficiente. A água nossa de cada dia É do senso comum que possuímos uma certa quantidade de água no corpo – num adulto essa quantidade é de cerca de 70% -, e que precisamos, portanto beber água todos os dias para uma melhor saúde. Principalmente quando falamos dos idosos. A […]