A qualidade do ar tem ligação direta com os problemas respiratórios. Sendo eles: Asma, crises alérgicas, insuficiência respiratória e pneumonia. Esses agravantes traz sintomas inconvenientes, responsáveis pela diminuição da qualidade de vida e até perda de produtividade na escola ou trabalho.

Ambientes fechados podem provocar problemas respiratórios

Continue Reading Ambientes fechados podem provocar problemas respiratórios

No bom tempo gostamos de arejar os ambientes internos. Mas quando a temperatura sobe muito há quem opte por manter as janelas fechadas e recorra ao ar condicionado. Atenção a possíveis consequências… Respiramos cerca de 20 mil vezes por dia! E as paredes do nosso sistema respiratório são revestidas por cílios responsáveis por evitar que as impurezas entrem no nosso organismo juntamente com este ar que respiramos. Acontece que, designadamente nos ambientes com ar condicionado, o ar frio paralisa esses cílios, originando que fungos, mofos, bactérias, vírus e ácaros entrem no organismo, livres para provocar doenças respiratórias de natureza alérgica. Ao mesmo tempo, deve-se ter em conta uma possível redução drástica da captação do ar externo, que resulta num aumento da concentração de poluentes…

Como melhorar a qualidade de vida do alérgico?

Continue Reading Como melhorar a qualidade de vida do alérgico?

A alergia traz sintomas inconvenientes, responsáveis pela diminuição da qualidade de vida e até perda de produtividade na escola ou trabalho. E como a principal forma de evitar alergias é impedir que os aeroalérgenos sejam inalados pelas pessoas, duas medidas são fundamentais: Tratar o ar (via transmissão); Combater as fontes (focos de contaminação)  IMPORTANTE:  Ao lavar as roupas de cama, procure fazê-lo com água quente (acima de 55ºC) a cada 7 dias, a fim de eliminar os ácaros. Se possível, utilize capas anti-ácaros nos colchões e almofadas. Evite almofadas e edredãos de penas. Caso haja mofo, utilize uma solução de 1 parte de cloro para 4 partes de água para limpeza.  Não misture produtos à base de cloro com produtos à base de amoníaco.…