Covid-19 e Influenza: Semelhanças e Diferenças

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Há várias semelhanças, mas também diferenças, entre Covid-19 e Influenza. Saiba quais são e como se poderá proteger de ambas as doenças. Há cerca de uma década estávamos a viver…

Tipos de máscaras: Qual a mais adequada a cada pessoa

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Todos nós, mas especialmente as pessoas com problemas de alergia edoenças respiratórias, devemos ter cuidado para fazer a escolha certa,entre os diferentes tipos de máscaras disponíveis… Há um grande debate…

Exercício físico: Pode ou deve praticar-se com máscara?

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Com o progressivo desconfinamento e a possibilidade de frequentar de novo espaços públicos, como os ginásios, cada vez mais se retoma o exercício físico… É no entanto ao ar livre…