“EU VOU, EU VOU, P’RO PARQUE AGORA EU VOU!…”

Na Primavera apetece mais a vida ao ar livre… Mas na nossa ida ao parque, ao jardim ou3 a outros espaços maravilhosamente naturais, ficamos na companhia de minúsculos grãos invisíveis a olho nu, que saltitam pelo ar celebrando a chegada dos dias quentes…

Já falámos deles, mas vamos conhecer melhor:

2Os Pólens do nosso Aaaaaa… TCHIM!!!

Pólens são partículas – como pó – de tamanho muito reduzido (em média com 0,016 a 0,060 mm), geralmente invisíveis a olho nu e provenientes de gramíneas, ervas daninhas, árvores e flores.

É na Primavera, período de intensa florescência das árvores, que ocorre a chamada polinização das plantas, processo em que os grãos de pólen (estruturas masculinas de reprodução) chegam até aos orgãos femininos das flores, por exemplo através do vento e dos insetos… E este aumento da quantidade de pólen no ar vai tornar-se um incómodo a mais para aqueles que já sofrem de alergias a outros elementos, como ácaros e fungos.

De fato, para os alérgicos a polinização origina um processo de alergia chamado polinose ou doença polínica, que é uma manifestação de hipersensibilidade ao pólen libertado pelas plantas.1

O pólen causa problemas respiratórios quando entra nas vias nasais, dando origem a crises de asma e rinite alérgica, espirros contínuos, congestão nasal e mesmo dificuldade respiratória. E pode também ser responsável pela conjuntivite alérgica, que provoca comichão e ardor nos olhos.

Os piores dentre estas partículas, como grandes responsáveis pelas alergias, são os pólens das espécies de gramíneas, ervas daninhas e árvores, que produzem enormes quantidades de grãos, muito leves e por isso transportados pelo vento até grandes distâncias, que podem atingir os 100Km!

5

E, claro, são também suficientemente pequenos para poderem penetrar no nosso aparelho respiratório.

Por isso, sobretudo nestes meses de Primavera é importante

tomar certos cuidados…

EVITE O CONTATO COM O PÓLEN!

florMantenha as janelas de carros e residências fechadas para que o ar não

 carregue o pólen para dentro;

flor Utilize óculos / óculos de sol, para evitar o contato do pólen com os olhos;

flor Evite lugares abertos com relvados, principalmente no fim de tarde e à noite

(horas em que existe maior dispersão dos grãos de pólen);

flor Utilize filtros de pólen no carro;

flor Não corte relva nem faça jardinagem;

flor Mantenha frequente higienização dos ambientes internos, porque o pólen

é  carregado para dentro das casas e acumula-se, juntamente com outras

partículas, no pó doméstico.

4

Nota: 
Nesta Primavera consulte o seu médico ou farmacêutico. E já agora, estando na farmácia aproveite para conhecer o Airfree Allergian, um precioso aliado na prevenção e alívio das alergias…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Esta entrada foi publicada em Alergias Respiratórias, Asma com as etiquetas , , , , , , , , , . ligação permanente.

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão / Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão / Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão / Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s